Obecnie stres towarzyszy nam właściwie bezustannie. Szybkie tempo życia i ciągły pośpiech to niejako znaczniki naszych czasów. Warto zatem wiedzieć do czego może doprowadzić długotrwały stres oraz jak możemy z nim walczyć. Jednym ze skuteczniejszych sposobów jest olejek CBD.
Objawy stresu
O ile krótkotrwały stres może być w pewnych sytuacjach pomocny i mobilizujący, o tyle przedłużający się, długotrwały stres niesie ze sobą poważne, negatywne konsekwencje dla naszego organizmu. Stres najczęściej objawia się między innymi rozdrażnieniem, zmęczeniem, spadkiem naszej wydajności i koncentracji a także problemami z pamięcią. Nadmiar adrenaliny i kortyzolu w naszym ciele może prowadzić do poważnych konsekwencji na przykład nadciśnienia tętniczego, wrzodów żołądka i obniżenia odporności ogólnej organizmu a także problemów ze snem. Oczywiście długotrwały stres prowadzi także do rozwoju szeregu chorób na tle psychicznym na przykład nerwic czy depresji.
Olejek CBD i jego działanie na stres
CBD to naturalny kannabidiol pozyskiwany z konopi siewnej. Cechuje się licznymi prozdrowotnymi właściwościami dzięki czemu wpływa korzystnie na pracę całego organizmu. Wspiera między innymi układ immunologiczny oraz nerwowy, stymuluje i pobudza naturalną odporność. Kannabidiol zawarty w olejkach CBD oddziałuje pozytywnie na samopoczucie i nastrój użytkownika. Możemy za jego pomocą znacznie zredukować nerwowość, stres, lęk i napięcie a co za tym idzie wprowadzić się w stan relaksu i odzyskać większy komfort życia. Olej CBD ma również działanie wspierające zdrowy, regenerujący sen i ułatwiający zasypianie. W sytuacji długotrwałego stresu wypoczynek jest dla organizmu niezwykle ważny. Olejki CBD to świetna alternatywna metoda leczenia stanów długotrwałego stresu i napięcia.
Skutki uboczne stosowania olejków CBD
Odpowiednio stosowane CBD nie wywołuje skutków ubocznych. To produkt całkowicie legalny i łatwo dostępny ponieważ nie zawiera w swoim składzie szkodliwego i psychoaktywnego THC. Możemy zatem bezpiecznie suplementować olejki CBD zgodnie z zaleceniami producentów lub (jeśli nasz stan jest już bardzo poważny i przyjmujemy inne leki) po konsultacji z odpowiednim lekarzem.
CBD w walce ze stresem – badania
Cały czas prowadzone są badania nad wpływem kannabidiolu na stres. Z tych dotychczasowych udało się ustalić między innymi, że CBD:
- ma działanie rozluźniające i odprężające,
- może wspomagać leczenie problemów ze snem,
- może wpływać na łagodzenie stanów lękowych,
- działa przeciwdepresyjnie,
- zmniejsza niepokój a także napięcie nerwowe.
Oczywiście powyższych efektów możemy spodziewać się stosując olejki CBD regularnie przez dłuższy okres czasu.